公告事項

Announcement

滑雪滑草儲備運動人才甄選體能測驗項目

7/29(六)選手甄選體能測驗項目

一、心肺耐力

(一)折返跑

(二)PACER(漸速有氧耐力跑)

二、爆發力

(一)立定跳遠

(二)100公尺

三、柔軟度:坐姿體前彎

四、敏捷性

(一)四方跳

(二)繩梯

五、肌耐力:仰臥起坐(1min)

六、身體質量指數

七、速耐力(400公尺)

有關評分標準俟討論後再訂定